Catégorie : Bien-être

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Literie naturelle : Qu’est-ce qu’une literie de bonne qualité ? Quelles sont les différences entre le duvet et les plumettes ?

Connaissez-vous les différences entre le duvet et les plumettes ? Avez-vous déjà réfléchi à ce qui fait une bonne literie ? Dans cet article, nous…

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Quelle literie choisir quand on transpire beaucoup ?

Nos clients nous posent très souvent des questions telles que : “Mon mari transpire beaucoup, quel type de draps de lit ou quelle type de…

La pleine lune influence-t-elle notre sommeil ?

La pleine lune est souvent au milieu de certains phénomènes étranges comme par exemple des pics de criminalité ou alors plus de naissances. Mais celle-ci…

Qu’est ce qui fait que des draps de lit sont doux ?

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Qu’est ce qui fait que des draps de lit sont doux ? Dormir dans des draps incroyablement doux, luxueux et abordables c’est désormais possible… Certains…

5 idées pour passer la Saint-Valentin au lit

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Envie de passer une Saint-Valentin différente cette année ? Vu les circonstances actuelles il va falloir rivaliser de créativité pour faire de cette journée de…

INFO DODO #9: Bien manger pour bien dormir!

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Et oui… Un sommeil de qualité passe aussi par une bonne alimentation ! L’alimentation a une influence directe sur la qualité du sommeil et ce…

INFO DODO #8: Comment mieux dormir en temps de canicule?

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Beaucoup de choses peuvent perturber notre sommeil et nous empêcher d’avoir une bonne nuit réparatrice : une tasse de café tardive, une soirée de binge-watching…

INFO DODO #7 : Comment booster son sytème immunitaire en dormant mieux?

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Dormir, c’est la base de la vie non ? D’ailleurs, saviez-vous que l’on passe 1/3 de sa vie à dormir ? Rien que ça !…

INFO DODO #6 : 5 conseils pour se réveiller au top de sa forme

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Les journées s’allongent, les oiseaux chantent aux premières lueurs, un rayon éclaire votre visage au réveil, le printemps arrive tout doucement et égaie vos journées…

INFO DODO #5 : Ce que les positions disent de vous ou de votre couple !

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Saviez-vous que la position dans laquelle vous vous endormez peut révéler votre état émotionnel ? Suivant la journée que vous aurez passée (si vous êtes…

Comment combattre les allergies aux acariens dans votre chambre ?

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Alerte aux acariens ! Si vous êtes allergique ou sensible aux acariens, ce blogpost risque de vous plaire. En effet, saviez-vous qu’il est possible, grâce…

Le rêve en pastel : chambre apaisante et colorée

Le rêve en pastel : 4 couleurs pour une chambre apaisante et colorée

Vous êtes-vous déjà retrouvé dans une pièce super colorée et ensuite dans un endroit aux couleurs sobres…? L’énergie de chacune de ces pièces sera différente….

Bien-être

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INFO DODO #9: Bien manger pour bien dormir!
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