Vous réveillez-vous souvent avec des tensions musculaires, des douleurs au cou ou un sommeil peu réparateur ? La clé pourrait résider dans votre choix d’oreiller
Nos clients nous posent très souvent des questions telles que : “Mon mari transpire beaucoup, quel type de draps de lit ou quelle type de
Nous recevons souvent des questions concernant la façon idéale de laver les draps et la literie. Que ce soit sur la fréquence de lavage, les
Avant de nous lancer dans le développement d’une nouvelle gamme, nous nous posons toujours énormément de questions. Nous évaluons toutes les options possibles, pour vous
Avec l’explosion des coûts de l’énergie et la tendance à vouloir économiser de l’énergie d’abord pour des raisons financières, ensuite pour des questions environnementales, c’est
Je me présente, Fiona, architecte spécialisée dans le bien-être et fondatrice de BetterAtHome. Ma mission ? Vous aider à prendre conscience de l’impact qu’a
Et oui… Un sommeil de qualité passe aussi par une bonne alimentation ! L’alimentation a une influence directe sur la qualité du sommeil et ce
Beaucoup de choses peuvent perturber notre sommeil et nous empêcher d’avoir une bonne nuit réparatrice : une tasse de café tardive, une soirée de binge-watching
Dormir, c’est la base de la vie non ? D’ailleurs, saviez-vous que l’on passe 1/3 de sa vie à dormir ? Rien que ça !
The days get longer, the birds sing at first light, a ray of light shines on your face when you wake up, spring is slowly
Saviez-vous que la position dans laquelle vous vous endormez peut révéler votre état émotionnel ? Suivant la journée que vous aurez passée (si vous êtes
Aujourd’hui 21 juin, c’est la journée internationale du yoga. En cette occasion, on vous donne une alternative aux somnifères – aux effets secondaires lourds et
